السهر يرفع الضغط عند النساء

أشارت دراسة بريطانية جديدة إلى أن النساء

اللاتي تقل ساعات نومهن عن 7 ساعات يوميا

يزيد لديهن مخاطر الإصابة بإرتفاع ضغط الدم

ووجد الباحثون أن احتمالات الإصابة بإرتفاع

ضغط الدم بين السيدات اللاتي يبلغ ساعات نومهن

6 ساعات زادت بواقع31% بينما ارتفعت فرص الإصابة

بالمرض بنسبة42% لدى السيدات اللاتي تقل عدد ساعات نومهن عن ذلك .

الدراسة التي نشرت في دوربة أمراض ضغط الدم تشير

إلى عدم وجود علاقة واضحة بين ساعات النوم وضغط الدم بين الرجال الأمر الذي يفسره الباحثون بأن

ثمة صلة تتعلق بنوع الجنس بين انخفاض ساعات النوم وارتفاع ضغط الدم.

ويعتقد الخبراء أن قلة ساعات النوم ربما تسهم في

ارتفاع ضغط الدم من خلال إبقاء الجهاز العصبي في حالة نشاط زائد والذي يؤثر في المقابل على كل

أنظمة الجسم الحيوية ومن بينهاالقلب الأوعية الدموية